Grožiui ir sveikatai

Geriant burokėlių sultis, didėja žmonių ištvermingumas ir tai gali padėti treniruotis iki 16 procentų ilgiau, parodė Didžiojoje Britanijoje atliktas tyrimas. Daugiau

Riedučiai - šis sporto ir poilsio būdas vasarą džiugina ne vieną vaiką. Beje, dabar jis populiarėja ir tarp suaugusiųjų. Daugiau

Jūros kopūstai puikiai įgyvendina Hipokrato svajonę, “kad maistas būtų vaistas, o vaistas - maistas”. Laminarijų sudėtis unikali: aminorūgštys, vitaminai, mikroelementai ir kt. Daugiau

Gerai tiems, kurie užplūdus karščiui atostogauja ir gali pasislėpti medžių paunksnėje ar pamerkti kojas į tekantį upės vandenį. O ką daryti tiems, kurie priversti eiti į darbą. Daugiau

Iš pomidorų padarytoje pastoje gausu vertingų rūgščių. Jos efektyviai kovoja su mikrobais, kurie užkemša poras, o tuo pačiu ir užkerta kelią spuogų atsiradimui. Daugiau

Demencijų ekspertai teigia, kad grupė medžiagų, randamų daugumoje vaisių ir daržovių, taip pat arbatoje, kakavoje ir raudonajame vyne gali padėti apsaugoti smegenis nuo Alzhaimerio ligos. Dr. Daugiau

Kas gali tapti geresniu rudens simboliu nei geltoni lapai ir didžiuliai oranžiniai moliūgai, žalios cukinijos, violetiniai baklažanai. Šios daržovės vis dažniau išsikovoja vietą mūsų meniu. Daugiau

16 proc. – tiek dirbančių Lietuvos gyventojų šiais metais neatostogaus. Daugiau

Nors įdegęs kūnas tradiciškai yra siejamas su grožiu ir sveikata, nesaikingas deginimasis saulėje ar soliariume yra kenksmingas odai. Daugiau

Ankstesnės kartos į vyriškos odos priežiūrą žiūrėdavo paprastai: veidas buvo plaunamas su sudžiūvusio muilo gabalu, o skutimosi žaizdos dengiamos tualetinio popieriaus atplaišomis. Daugiau