| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
|
| |
|
| | Aktyvus poilsis (Palangoje, Šventojoje, Karklėje, Melnragėje, Giruliuose) |
Riedučiai - maloni mankšta | Riedučiai - šis sporto ir poilsio būdas vasarą džiugina ne vieną vaiką. Beje, dabar jis populiarėja ir tarp suaugusiųjų. Važinėjant riedučiais, treniruojama širdies kraujagyslių sistema, figūra tampa nepriekaištinga, gerėja nuotaika. Nestovėkite vietojeVažinėjimas riedučiais - visavertė aerobikos treniruotė, nė ką neprastesnė už važinėjimą dviračiu ar bėgimą. Aišku, jei apsiavę šiuos batus nuolat judėsite, o ne pasirėmę į medį trauksite dūmą. Važinėjant riedučiais pulsas nesunkiai pasiekia 135-160 dūžių per minutę ribą - optimalią sąlygą, kai deginami riebalai. ... Daugiau |
Dviratis – sveikatą stiprininanti ekologiška transporto priemonė | Dviratis yra ir ateityje bus mėgstama sporto, rekreacijos bei vietinio turizmo priemonė. Dviračio kaip transporto priemonės naudojimą, lemia vietovės klimatas, reljefas, kelių ir gatvių būklė, automobilių eismo intensyvumas, kelių eismo kltūra, dviračių takų kokybė ir kiekybė. Lietuvoje sąlygos dviratininkams, nėra labai palankios. Dviratininkai priversti važiuoti gatvėmis, dviračių takų priežiūrai lėšų skiriama nedaug. Dviratis – ekologiška susisiekimo priemonė, viena iš laisvalaikio praleidimo formų, būtinas judėjimo šaltinis, kuris galėtų tapti mūsų sveikos gyvensenos pagrindu. Važiuojant dviračiu galima ne tik geriau pažinti vietovę, bet ir pagerinti fizinę bei psichinę sveikatą. ... Daugiau |
(Teniso kortai) | | | Poilsio ir reabilitacijos centre "Pušynas" jūsų patogumui yra dveji teniso kortai.
| Adresas: | Žvejų g. 1, Palanga | Tel: | +370 460 41374 | Faks: | +370 460 41377 |
Lankytojų atsiliepimai |
|
|
(Teniso kortai) | | | Adresas: | Vanagupės g. 13, Palanga | Tel: | +370 460 52922 | Faks: | +370 460 51533 |
| Lankytojų atsiliepimai |
|
|
(Teniso kortai) | | | Šalia pajūrio pušyno įsikūrę teniso kortai tinka ir profesionalams, ir mėgėjams.
Grynas oras, puikiai įrengta krepšinio aikštelė ir gera nuotaika – tai, ko iš tiesų reikia vasaros atostogoms.
| Adresas: | Vanagupės g. 31, Palanga | Tel: | +370 460 41199 | Faks: | +370 460 31199 |
Lankytojų atsiliepimai |
|
|
|